高考生适合吃海参吗 2025-03-26 #海参 #高考生 #营养成分 #多种营养 阅读量:- 高考生适合吃海参。海参富含多种营养成分,如蛋白质、氨基酸、矿物质等,有助于提高免疫力、增强记忆力。适量食用海参,可以为高考生提供充足的能量和营养,助力学业。但需注意,海参性温,体质燥热者应适量食用。